Personlig viktminskningsapplikation för smartphoneanvändare
Noom är en mobilapplikation som erbjuder dig ett skräddarsytt kost- och träningsprogram baserat på dina specifika behov. Istället för att bara guida dig genom en träning eller övervaka din hjärtfrekvens, är detta system användbart för att bryta dåliga vanor samtidigt som det erbjuder stöd i realtid när det behövs som mest.
Applikationer och funktioner
Noom kan ses som en virtuell "tränare". Du får en 16-veckors hälsoundersökning och träningsprogram som är speciellt anpassat efter dina mål, din kroppstyp och dina behov. Det har redan presenterats i flera fitnessmagasin och har rankats som en av de bästa träningsapplikationerna på marknaden idag. Användare får en kostschema, en stegräknare och verktyg för att spåra viktiga funktioner som blodtryck och glukosnivåer. Om du vill ha lite variation i dina måltider kommer du att bli glad att veta att det finns en stor matdatabas tillgänglig. Listor över specifika restauranger kan också nås med en enda klick.
Andra verktyg
Noom ger feedback från experter om du letar efter motivation eller om du har en fråga om en specifik mat. Den här applikationen kommer inte att dra en betydande mängd ström från din batteri.
Vill du kolla in fler appar och programvara? Upptäck de bästa apparna för att gå ner i vikt på vår Lösningar sida.
